10月15日号 No.1918

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更新日:2021年10月08日

今月の表紙 【一緒に筋力アップ体操】

9月14日より鷲塚公民館で秋の文化教室「一緒に筋力アップ体操をしましょう」が始まりました。全5回の講座で筋力アップ体操や家の中でもできる体操を学べ、毎日の生活の中に少しずつでも運動を取り入れて健康な身体を目指します。

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