事業所に出向いて、健康講座を行います！
碧南市保健センターでは、市内事業所の健康づくりを応援しています。保健師、歯科衛生士、栄養士が事業諸に出向いて、健康講座を行います。従業員の方の健康管理に、ぜひご利用ください。
| テーマ | 内容 | 担当 | |
| 1 | 脱メタボのライフスタイル講座 | メタボリックシンドロームについての予防・解消法。簡単な運動実技も希望に応じます。 | 保健師 |
| 2 | 知って防ごう！がんのはなし | 各種がんについてと検診・予防法。がんの種類は、希望に応じます。 | 保健師 |
| 3 | きちんと知ろう！たばこのはなし | 喫煙が身体に与える影響、COPD、受動喫煙の影響について。禁煙の方法について。 | 保健師 |
| 4 | こころの健康づくりをはじめよう | ストレスチェックやストレスと上手に付き合う方法をアドバイスします。 | 保健師 |
| 5 | めざそう8020！口腔ケアでヘルシーライフ | 齒と口腔のセルフケア方法について。口腔機能低下予防について。 | 歯科衛生士 |
| 6 | 食生活で健康づくり | 栄養バランスを考えた食事のとり方について。 | 栄養士 |
カスタマイズプラン（貴社のご希望にあわせて健康講座を行います。）
所要時間は、1テーマ30～60分程度（ご相談に応じます。）
申込みは、講座希望日の3週間前までに、碧南市保健センターへお申込みください。まずは、お電話にてお問い合わせください。
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更新日：2024年04月03日