令和5年度 心と身体のバランスを整える指ヨガ教室
本講座は終了しました。ありがとうございました。
自分の手を揉みほぐすだけでなく、ほかの人の手をほぐすことで、感覚の違いを体験してもらいました。
手のひら・甲、指を揉み解したり、刺激したりすることで脳のストレスを緩和し、心身のバランスを整え、本格的なヨガに近い効果を促します。
令和5年度指ヨガ教室チラシ (PDFファイル: 476.7KB)
| 日時 |
令和5年6月4日（日曜日）、 6月18日（日曜日） 全二回 両日10時から12時まで |
|---|---|
| 講師 | 森島千春 氏 菅原ひな子 氏 |
| 定員 | 16名（先着順） |
| 受講料 | 1500円（呈茶200円券2枚付き） |
| 申し込み | 5月7日（日曜日）午前10時より、電話又はあいち電子申請・届出システムにより受け付けます。以下のURLもしくはQRコードからお申し込みください。受講料のお支払いはオンライン決済、または金融機関で使用する納付書を郵送、もしくは窓口で直接お支払いからお選びいただけます。 |
申し込み
5月7日（日曜日）午前10時より、電話又はあいち電子申請・届出システムにより受け付けます。以下のURLもしくはQRコードからお申し込みください。受講料のお支払いはオンライン決済、または金融機関で使用する納付書を郵送、もしくは窓口で直接お支払いからお選びいただけます。
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更新日：2023年06月20日